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meine Angebote

Ganz - und Teilkörpermassagen

Yoga Privatstunden

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Praxisraum


Ankommen und sich Fallenlassen


Ganzkörpermassagen

  • Abhyanga, die liebevolle Einölung, für eine tiefe Entspannung.
  • Gharbini, Massage der zwei Herzen - für Schwangere ab dem 4. Monat
  • Shirodhara , der königliche Stirnguss (nur im Abonement erhältlich)
  • Kräuterstempel als Unterstützung


 

Teilkörpermassagen 45 Min. SFr. 90.-

  • Mukabhyanga: "Kopf und Nacken", für einen guten Schlaf.
  • Pristabhyanga: Rücken und Nacken
  • Padabhyanga: Füsse und Beine; für mehr Leichtigkeit und einen guten Stand.
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Yoga 

  • Yoga Privatstunden
  • Yoga Livestream                    Montag 20.00-21.00 Uhr       Anmeldung: www.charlys.ch


Kochkurse 

  • Im Takt der vier Jahreszeiten kochen wir uns mit der genussvollen Ayurveda Küche durchs Jahr: 21.11.2025 von  10- 14 Uhr im Atelier5,  Winterthur, Anmeldung: www.ayurfood.ch
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  • Ayurveda für die Frau : Zyklen begleiten unser Leben, wir finden Unterstützung in den Traditionen von Ayurveda, mit viel Genuss und ohne Verzicht. Kochkurs im Atelier5 Winterthur: geplant Februar 2026  Anmeldung: ​www.ayurfood.ch​


Weekends

  • Frühling 26 "Alter Steinshof " Sternenberg, Ayurveda Detox mit heimischen Kräutern.  Neben einer ayurvedischen EntlastungsKost werden wir Entgiftungsprozesse mit gesammelten heimischen Wildkräutern anregen und unterstützen, KundaliniYoga praktizieren, die Natur geniessen  und uns mit einer Massage verwöhnen lassen. Anmeldung: www.ayurfood.ch


Bildgalerie Kochkurse

Atelier 5, Winterthur​


Bildgalerie Ayurvedaweekend

31.1.-3.2.2019  Alter Steinshof in Sternenberg, ZH


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