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meine Angebote

Ganz - und Teilkörpermassagen

Yoga Privatstunden

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Praxisraum


Ankommen und sich Fallenlassen


Ganzkörpermassagen

  • Abhyanga, die liebevolle Einölung, für eine tiefe Entspannung.
  • Gharbini, Massage der zwei Herzen - für Schwangere ab dem 4. Monat
  • Shirodhara , der königliche Stirnguss (nur im Abonement erhältlich)
  • Kräuterstempel als Unterstützung


 

Teilkörpermassagen 45 Min. SFr. 90.-

  • Mukabhyanga: "Kopf und Nacken", für einen guten Schlaf.
  • Pristabhyanga: Rücken und Nacken
  • Padabhyanga: Füsse und Beine; für mehr Leichtigkeit und einen guten Stand.
  • ​


Yoga 

  • Yoga Privatstunden
  • Yoga Livestream                    Montag 20.00-21.00 Uhr       Anmeldung: www.charlys.ch


Kochkurse 

  • Das 1x1 der Ayurvedaküche 16.Juni 2026     Wir kochen typische ayurvedische Gerichte mit saisonalen Zutaten, die Harmonie und Wohlbefinden in deinen Körper bringen. Abgerundet mit Inputs zum Ayurveda- wissen.  Atelier5 Winterthur, 17.30 -21.30 Uhr         Anmeldung: www.Ayurfood.ch 
  • ​Wilde Ayurvedaküche 19. Juni 2026 , Nebst einem köstlichen Mittagessen beschäftigen wir uns mit den Fragen zu achtsamem Sammeln von Wildkräutern, wie verwende ich Wildkräueter und welche Heilwirkungen und Energetik haben unsere Wildkräuter. Atelier5 Winterthur 10-14 Uhr. Anmeldung&Infos: www.Ayurfood.ch
  • Ayurveda für die Frau : Zyklen begleiten unser Leben, wir finden Unterstützung in den Traditionen von Ayurveda, mit viel Genuss und ohne Verzicht. Kochkurs im Atelier5 Winterthur:  Datum noch offen, Anmeldung: ​www.ayurfood.ch​


Weekends

  • Ayurveda Detox mit heimischen Kräutern.  Neben einer ayurvedischen EntlastungsKost werden wir Entgiftungsprozesse mit gesammelten heimischen Wildkräutern anregen und unterstützen, KundaliniYoga praktizieren, die Natur geniessen  und uns mit einer Massage verwöhnen lassen. Infos folgen.


Bildgalerie Kochkurse

Atelier 5, Winterthur​


Bildgalerie Ayurvedaweekend

31.1.-3.2.2019  Alter Steinshof in Sternenberg, ZH


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