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Ayurveda & Yoga
mehr als Wellness
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meine Angebote
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Ganz - und Teilkörpermassagen
Yoga Privatstunden
Praxisraum
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Ankommen und sich Fallenlassen
Ganzkörpermassagen
Ganzkörpermassagen
- Abhyanga, die liebevolle Einölung, für eine tiefe Entspannung.
- Gharbini, Massage der zwei Herzen - für Schwangere ab dem 4. Monat
- Shirodhara , der königliche Stirnguss (nur im Abonement erhältlich)
- Kräuterstempel als Unterstützung
Teilkörpermassagen 45 Min. SFr. 90.-
- Mukabhyanga: "Kopf und Herz", für einen guten Schlaf.
- Pristabhyanga: Rücken und Nacken
- Padabhyanga: Füsse und Beine; für mehr Leichtigkeit und einen guten Stand.
Kochkurse
Kochkurse
- Im Takt der vier Jahreszeiten kochen wir uns mit der genussvollen Ayurveda Küche durchs Jahr: 15.11.2024 /26.3.2025 von 10- 14 Uhr im Atelier5, Winterthur, Anmeldung: www.ayurfood.ch
- Ayurveda für die Frau : Zyklen begleiten unser Leben, wir finden Unterstützung in den Traditionen von Ayurveda, mit viel Genuss und ohne Verzicht. Kochkurs im Atelier5 Winterthur: 31.10.2024 /15.1.2025 Anmeldung: www.ayurfood.ch
Weekends
Weekends
- 17.-20.10.2024 "Alter Steinshof " Sternenberg, Ayurveda Detox mit heimischen Kräutern. Neben einer ayurvedischen EntlastungsKost werden wir Entgiftungsprozesse mit gesammelten heimischen Wildkräutern anregen und unterstützen, die Natur geniessen und uns mit einer Massage verwöhnen lassen. Anmeldung: www.ayurfood.ch
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Bildgalerie Kochkurse
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Atelier 5, Winterthur
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Bildgalerie Ayurvedaweekend
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31.1.-3.2.2019 Alter Steinshof in Sternenberg, ZH
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